スポンサーリンク
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。このブログを書いていますミライです。
仕事やダイエットや禁酒など、何か努力していることが中々うまくいかなくて悩んでいる人はいませんか?
物事がうまくいかない時、
「またうまくいかなかった…」
「どうして私にはできないのだろう?」
「こんなんじゃ目標は達成できない…」
そんなマイナスな感情に支配されてしまいますよね。
そして、今より酷い状況や最悪な結果を思い浮かべ、
「こうなったらどうしよう」とか「今のままでは将来後悔するかもしれない…」などと、
まだ起きてもいない悪い未来を考えて、暗く、不安な気持ちでいっぱいになってしまいますよね。
そのようなマイナスな思いに支配されている時は、自分の心の成長に気付かないものです。
どんなに努力していることがうまくいかない中でも、どんなに立ち止まっている時でも、心は成長し続けています。
自分の悩みに置き換えて思い返してみましょう。
物理的なことでも、精神的なことでも、
1分でも
1回でも
1日でも
以前より何かしら少しでも楽に、少しでも簡単に、少しでも出来るようになっていることはありませんか?
簡単に出来るようになった
ゆっくりなら出来るようになった
少し楽になった
こうして今乗り越えられないと思っていることも、やがていつの間にか楽に思えるようになり、いつの間にか簡単に思うようになり、いつの間にか出来るようになるのです。
道はいつでも開けています。あなたのペースで進んで行きましょう!